复旦大学附属中山医院呼吸科暨呼吸病研究所－患者知音

	健康常识呼吸系统和病变的关系呼吸道疾病的康复保健急慢性支气管炎支气管扩张肺气肿
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呼吸道疾病的康复保健
上海市第一人民医院呼吸科金仙桥

    近年来呼吸道疾病已呈明显上升趋势，慢性支气管炎、支气管哮喘、肺癌、肺气肿、肺心病等越来越成为危及人们身体健康的主要疾病；呼吸道疾病与人体其它系统的疾病不同，其与生活环境、季节变化、卫生习惯有密切的关系，因此康复保健对患有呼吸道疾病的患者来说就尤其重要，在这里，我就呼吸道疾病康复保健中需引起大家重视的问题作一个简单介绍：
    1.及时了解呼吸道健康知识：吸进新鲜空气、排出二氧化碳这是呼吸系统担负的主要任务，作为呼吸道疾病的患者这一功能必然受到不同程度的影响，因此患者应对如何增强或改善这一功能的有关康复保健常识作一些初步的了解，同时也应对自己所患疾病的相关医学常识及近年来的一些新观念有所知晓，对一些常用药物的作用、副作用、使用及保管有所认识，患者可通过书刊杂志、广播电视、健康俱乐部等途径来了解这些知识。
    2.养成良好呼吸道卫生习惯：正因为呼吸道疾病与生活环境、季节变化、卫生习惯有着密切的关系，因此养成良好的呼吸道卫生习惯对呼吸道疾病的患者就显得尤其重要，如吸烟是慢性支气管炎的主要致病原因，患有慢性支气管炎的患者就必须戒烟，咳嗽咳脓痰是支气管扩张的常见症状，因此主动的清除呼吸道痰液、保持气道湿化、进行体位引流就是支气管扩张患者每天都需要做好的康复保健措施。
    3.增强改善呼吸道免疫功能：长期患有呼吸道疾病的患者其呼吸道的免疫功能都有不同程度的削弱，而呼吸道又是人体与外界接触的主要门户，极易受到外界细菌、病毒等致病因素的损伤，所以提高人体的免疫功能，特别是呼吸道的免疫功能对呼吸道疾病患者非常必要；提高呼吸道免疫功能分为两大类，一种是非特异性的，常用的有中药冬虫夏草、蛤蚧等，西药干扰素、丙种球蛋白等，另一种是特异性的，即针对某一种或某几种致病的病原的疫苗，如针对肺炎克雷白杆菌的疫苗必思添、针对肺炎链球菌的疫苗纽莫法、针对肺部数种常见感染病原菌的疫苗兰菌净，其中以兰菌净使用最为方便。
    4.学会监测自己的病情变化：学会监测自己的病情变化是呼吸道疾病患者康复保健必备的基本功，呼吸道疾病一些常有的症状如咳嗽、咳痰、胸闷、胸痛、气急会随着病情变化而出现相应的改变，如在慢性支气炎的急性加重期，其咳嗽、咳痰、气急、胸闷都会出现不同程度的加重，痰的颜色变黄、变粘等，有些患者还会同时出现体温的升高；因此，及时发现病情变化，及时就医治疗，从而保证能及时的缓解和控制病情发展。
    综上所述，呼吸道疾病的患者要学习康复保健的基本常识和基本功，只有这样，才能更好地控制自己疾病的进展，才能生活得更健康、幸福。